Prehrana ENERVIT G SPORT 300 G NARANČASTA

Opis proizvoda

Ionski napitak Enervit Isotonic Drink donosi niz dobrobiti za tijelo sportaša:

• primamljiv organizam
• opskrbljuje minerale koje gubimo znojenjem (natrij, kalij, magnezij, klor,...)
• opskrbljuje vitaminima koji pomažu energetski metabolizam (vitamini B i C)
• će osigurati energiju kombinacijom odgovarajućih ugljikohidrata, zahvaljujući čemu će, osim toga, apsorpcija i korištenje tekućine biti brži

Koristiti:

Ionski napitak pijte kontinuirano TIJEKOM izvođenja, otprilike svakih 15 minuta 100 do 150 ml.
Za hipotoničnu gustoću napitka (vidi dolje), ulijte 15 grama praha u 500 ml vode.
Za izotonični napitak 30 grama praha uspite u 500 ml vode.

Kako razrijediti ionski napitak?

Preporučujemo za gotovo sve situacije hipotonično razrjeđivanje, tj. pomiješajte ionsko piće s više tekućine nego krvi (za Enervit Isotonic Drink to odgovara 15 g praha na 500 ml vode). To rezultira brzom apsorpcijom i ne zgušnjava unutarnju sredinu organizma. Osim toga, sportaši izdržljivosti često piju konzumirane gelove, tablete ili pločice s ionskim napitkom.

• Hipotonično razrjeđenje - piće je manje gustoće od krvne plazme, što pomaže bržoj apsorpciji
• Izotonično razrjeđivanje – piće je gusto poput krvne plazme
• Hipertonično razrjeđenje – piće je gušće od krvne plazme, zgušnjava unutarnju sredinu organizma

Nećete ništa pokvariti ako popijete piće preostalo od treninga čak i nakon vježbanja, ali prije napitka za oporavak. Za nastupe u kojima se pretjerano znojite, preporučujemo da pijete samo hipotonično razrijeđeno piće.

Hidratacija, odnosno navodnjavanje tijela, najbitnija je stvar kojom bi se sportaši izdržljivosti trebali pozabaviti na polju prehrane. Tijekom sporta ne možete trenirati zbog nedostatka tekućine, a čak i malo smanjenje količine vode u tijelu može utjecati na sportske rezultate.

Sastojci:

Saharoza (38%), dekstroza (25%), fruktoza (12%), mješavina maltodekstrina s različitim stupnjevima polimerizacije (DE2, DE6 i DE19) (8,5%), natrijev glukonat, regulator kiselosti: limunska kiselina, rižin škrob ( 3%), aroma, kalijev glukonat, natrijev klorid, zgušnjivač: natrijeva sol, magnezijev citrat, sredstvo protiv zgrudnjavanja: silicijev dioksid, boja: ekstrakt paprike, L-askorbinska kiselina, nikotinamid, vitamin B5, vitamin B2, vitamin B1, vitamin D .