Funkcionalno rublje je temelj – kako funkcionira i kako ga odabrati?

Bilo da krećete na duge trekking ture, jednodnevne izlete ili planirate samo lagane šetnje planinama, ne smijete zaboraviti na odgovarajuću odjeću. Svakako biste trebali odabrati slojevito odijevanje, a njegov temeljni stup je funkcionalno rublje. Znate li zašto? I znate li kako funkcionalno rublje zapravo funkcionira?

Pripremili smo vam jednostavan pregled u kojem ćemo objasniti koja mu je glavna uloga, kako ga pravilno nositi te kako se o njemu brinuti.

Među ljubiteljima outdoor aktivnosti funkcionalno rublje već dugo uživa veliku popularnost, a sve ga češće počinju nositi i oni koji u prirodu ili na sportske aktivnosti odlaze rekreativno. I nije teško shvatiti zašto.

Funkcionalno rublje služi kao osnovni sloj, a njegova glavna uloga je odvođenje znoja od tijela, odnosno prema sljedećim slojevima odjeće. Zahvaljujući tome tijekom fizičkih aktivnosti održava vas suhim i u optimalnoj temperaturi. Ljeti vas hladi, a zimi vas zagrijava. Sve to omogućuju posebna vlakna od kojih je funkcionalno rublje izrađeno.

Funkcionalno rublje treba biti prvi sloj koji oblačite. Kako bi zaista ispunjavalo svoju svrhu, potrebno je pridržavati se nekoliko jednostavnih pravila:

• Odaberite pravu veličinu i kroj
  Tako da vam odjeća dobro pristaje i prianja uz tijelo. S druge strane, pazite i da vas ne ograničava u kretanju. Dakle, majica i donje rublje trebaju djelovati kao druga koža.
• Mislite i na donje rublje
  Čini se kao sitnica, ali ako odaberete, primjerice, pamučni grudnjak ili bokserice, vlaga će se upravo tu zadržavati. Pamuk jako upija, vlaga se ne odvodi od tijela i ostat ćete mokri, a time i hladni. Zato birajte funkcionalno sportsko rublje: grudnjak, bokserice i gaćice.
• Slojevito odijevanje
  Kao što se kaže, odjenite se kao luk. Osnovni sloj treba nadopuniti i drugom odgovarajućom odjećom. Drugi sloj ima termoizolacijsku funkciju, pa vas treba grijati, štititi od hladnoće i odvodi višak vlage.  Dobar izbor su funkcionalne dukserice i rolke. Treći, zaštitni sloj služi kao zaštita u nepovoljnim vremenskim uvjetima. Trebao bi biti vjetrootporan i vodonepropusan.
• Prilagodite izbor rublja aktivnosti
  Birajte funkcionalno rublje prema aktivnosti za koju ga namjeravate koristiti.

Danas u ponudi možete pronaći širok izbor odjeće od funkcionalnih majica kratkih rukava, funkcionalnih majica dugih rukava preko funkcionalnih hlača pa sve do donjeg rublja. Prilikom odabira obratite pažnju i na namjenu rublja. Pojedini proizvodi imaju različita svojstva, pa ćete jedan komad koristiti za biciklizam ili trčanje, a drugi za skijanje. Također pratite informacije o gramaži i debljini materijala, a ako niste sigurni, potražite savjet stručnjaka.

Kod ženskog i muškog funkcionalnog rublja možete birati između prirodnih ili sintetičkih materijala. Svaka od ovih varijanti ima svoje prednosti.

Kod sintetičkih materijala najčešće se koristi polipropilen, koji ima izvrsna termoizolacijska svojstva, ili klasični poliester. Ovi se materijali obično kombiniraju s lycrom radi dobre elastičnosti ili s drugim dodacima koji, primjerice, imaju antibakterijsku funkciju. Među proizvođačima koji nude funkcionalno rublje od sintetičkih materijala možete pronaći brendove poput Craft, Kari Traa ili Dynafit.

Od prirodnih materijala često se možete susresti s bambusovim vlaknima ili vunom, pri čemu trenutno dominira upotreba ovčje vune merino. Ona ima niz prednosti: dobro odvodi znoj, ima izvrsna termoizolacijska svojstva i prirodno je antibakterijska, pa rublje ne poprima neugodan miris ni nakon nekoliko dana nošenja. Sve popularniji je i materijal Tencel, koji se proizvodi od usitnjenih drvenih vlakana. Odjeću od prirodnih materijala možete pronaći, primjerice, kod brendova Smartwool, Icebreaker ili Devold.

Funkcionalno rublje zahtijeva nježnu njegu kako bi vam dugo trajalo. Trebate ga redovito prati kako se ne bi zaprljalo nečistoćama i masnoćom s tijela, jer time se smanjuje funkcionalnost materijala.

Iznimka je merino vuna koju nije potrebno prati nakon svake uporabe. Bakterije koje uzrokuju neugodan miris apsorbiraju se u vlakna merino vune, koja sprječavaju njihovo razmnožavanje ili rast na površini vlakana.

Pri svakom pranju funkcionalnog rublja pazite da ga perete samo na temperaturama do 40 °C. Više temperature mogle bi narušiti strukturu vlakana. Također ga uvijek okrenite naopako kako biste spriječili oštećenje vlakana. Nikada ne koristite omekšivač ni sušilicu, a rublje nemojte ni glačati.

Detaljan opis kako to učiniti, koje prikladne proizvode koristiti i čega se treba izbjegavati možete pronaći i u našem drugom članku. - Kako prati funkcionalnu odjeću.